中泰肛肠医院：错误排便习惯让老司机住进病房

“三根烟，一份报”这是老司机李师傅的标配，这个配置不是为别的而配，只是为了他排便时能更充实一些。李师傅是一名专业司机，工作多年来没有别的什么嗜好，就是上厕所排便时候不带着烟和报，实在是排得难受，排得不充实。结果就是这个不充实的习惯让他住进了沈阳中泰肛肠医院肛肠科，这下他充实的排便习惯应该改一改了。

   李师傅说：“这个习惯已经快30年了，曾经有一次，我带着报来上厕所。当我发现没有烟的时候，我提着裤子取完烟又重新来上厕所，那我才觉得舒服。”

李师傅这个上厕所排便习惯是多年前养成的，那时候他师傅还在车队，他初出茅庐当学徒。他师傅就是这个排便习惯，他也就模仿起来。久而久之，李师傅无论在哪儿只要上厕所报纸和烟就得带齐，就是家里的卫生间，报纸与烟都是放在卫生间里固定地方的。只是这几年，烟一直没变，报纸变成了智能手机，李师傅每次排便手机和香烟打火机一样都不能少。结果，他被送进了医院。

沈阳中泰肛肠医院肛肠科姚振荣主任介绍，现代人身体或多或少都有某些疾病，但很少有人认识到这些疾病大多数是由于不良的生活习惯造成的。这些不良的生活习惯或多或少地损害着我们的健康，但大部分人却对此浑然不知。李师傅这次患上的痔疮就是最明显的疾病之一。临床显示，李师傅的肛肠疾病就是由于他不良排便习惯而引起的。

姚振荣主任表示，我国肛肠疾病的发病率较高，其中痔疮、肛裂、肛瘘、肛门脓肿为肛肠疾病中的主要病种。肛肠疾病的发病因素与便型、排便力度、排便习惯及饮食习惯、机体状况等诸多因素有关，其中与便型和排便力度关系密切。稀便(腹泻)易挂肠壁，总有排不尽的感觉，于是用力排便;干便(便秘)排便困难，粪便干燥人也会用力排便，粪便排出之时，肛门过度扩张，导致肛裂的发生。人在排便时越用力，造成的损伤就越严重，特别是突然过猛的用力，可引起急性血栓痔的发生。

沈阳中泰肛肠医院肛肠科主任提醒市民，要培养每天定时主动排便的习惯，排便时要做到不吸烟，不看书、报，要用最短的时间排便，以减少局部的刺激。排便全过程，不论干便、稀便都要避免过度用力，以免造成局部淤血。