沈阳中泰：世界杯看球、喝酒、撸串 球没进人进了医院

 世界杯以来，看球、喝酒、撸串 已经成为球迷标配。烧烤店的生意也是异常火爆。而往往是在这样看球大快朵颐之后，很多人会到医院就医。沈阳中泰肛肠医院近期接诊了在看球赛后就医的患者。患者张先生表示，球没进几个，我人却进了医院。

      “来30个肉串，一盘小龙虾，烤点海鲜，上一箱凉啤酒！”在张先生看来，为世界杯狂欢的每一个夜晚，自然少不了美食的陪伴。今年45岁的张先生是一个资深球迷，平时工作的特性和职业特点，世界杯看球与好友看球是他不能割舍的情怀。自从世界杯开赛后，他每晚都会邀上三五好友，边看球，边吃烧烤、龙虾等。

如此惬意的生活过了几天后，张先生发现自己“扛不住”了。几天前，张先生出现呕吐、胃肠不适等症状，在家休息了一天仍不见好转。当晚，他来到沈阳中泰肛肠医院就诊。经医生检查，他被诊断为胃肠炎。

“近一周的时间，我每天要接诊10余位胃肠炎患者，比平常增长了约三成，其中不少患者是因为看球时胡吃海喝造成的。”

沈阳中泰肛肠医院徐主任介绍，深夜，人的肠胃处于休息状态，消化功能相对较弱，这时啤酒、肉串、龙虾猛吃一通，很容易引发胃肠疾病。

沈阳中泰肛肠医院徐主任表示，胃肠疾病这里面包含的原因就比较复杂，既有冷饮、酒精、辛辣带来的胃肠刺激的因素，也有烧烤食物坚硬难消化的因素，既有大量蛋白质加重胃肠负担的因素，也有夏季炎热导致食物变质的因素等等。

那看球的时候吃点什么好呢? 徐主任建议球迷，喝浓度不太高的绿茶或者白开水。而且在饮食上要遵循“温、软、淡、鲜、少”的五字原则。温，就是说要少吃冷食，温暖的食物比较容易被消化。软，就是食物要柔软，烧烤、煎炸类食物不容易消化，清蒸或水煮的食物反之。淡，第一层含义即“味道淡”，这里不仅包括不要进食过于辛辣的食物，还要注意过甜、过咸食物，后两者容易增加胃酸，对有胃部基础疾病如十二指肠溃疡的患者来说尤当注意。淡的另一层含义是“清淡”，即减少高脂食品的摄入，如动物内脏、五花肉等等，而新鲜蔬菜、瘦肉、鱼、鸡蛋等则比较可取。鲜，当然是指饮食要新鲜，既然剩饭剩菜容易被细菌污染，那么还是少碰为妙。少，少量多餐之意。控制好进食量，不宜过饱等，使得胃肠工作不要超负荷，这样才能使每次的工作都能及时且优质地完成。